ニキビについて
ニキビとは
ニキビは、様々な形で現れ、あらゆる年齢や肌質の人に影響を与える一般的な皮膚疾患です。
黒ずみ、白斑、嚢胞、結節など、皮膚にできるものが特徴的です。
通常、顔、首、胸、上腕、背中、肩にでき、遺伝的なものとホルモンによるものの両方があります。
これらのは、痛み、傷跡、身体的な不快感をもたらすだけでなく、精神的な影響を与える可能性があります。
原因
ニキビができる要因としては、テストステロンなどのホルモンの増加、遺伝、洗いすぎや不衛生などの不適切なスキンケア習慣、ストレスなどが挙げられます。
また、ある種の食品もニキビに関与しているとする研究もありますが、結論は出ていません。
ニキビの原因はひとつではありませんが、外用薬による治療や、適切なスキンケアを行い、栄養価の高い食品を定期的に摂取するなどの生活習慣が、ニキビを予防・治療するための重要なステップとなります。
改善方法
最適な製品を使用した適切なスキンケアのルーチンを確立することです。
1日2回、低刺激の洗顔料で洗顔し、その後、保湿剤を塗り、肌質に合った外用薬を塗ることが必要です。
また、亜鉛、プロバイオティクス、ビタミン、抗酸化物質を豊富に含む食品もニキビ改善に役立つため、スキンケアで補うことも大切です。
外出時には、日焼け止めと帽子を着用することをお勧めします。
これは、日焼けによるダメージから肌を守り、健康な肌細胞のターンオーバーを促すためです。
また、ストレスやコルチゾールのレベルを上げるような行為(飲酒や甘いもの、加工食品など)を控えることで、ニキビ肌の改善につながります。
これらの対策を毎日のライフスタイルに取り入れることで、健康的な肌を手に入れることができるでしょう。
ニキビ肌におすすめの商品
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お客様と直に接する“プロ”である私たちが選んだ、安心・信頼の商品を販売しております。
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また、様々な薬剤のケミカル部分についてもわかりやすく解説出来るようなブログを皆さまへ届けられるように精進致します。
株式会社A round match 竹山 実
2020年8月19日にTOKYO MXのHISTORYにて、タレントの藤井サチさんに、弊社が取り組む美容業界への挑戦についてインタビューを受けました。
覚悟の瞬間(とき)では、経済界、スポーツ界、文学界など、様々なカッコイイ大人の生き様に焦点をあてたWEBメディアのインタビューの記事。
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